Хочете ви виправити назад укривлення хребта за допомогою вправ?
Укривлення хребта у протилежному напрямку може призвести до болю в спині та незручності. Вони виникають, коли хребет згинається додатком, створюючи горб на спині. Ми визначаємо, чи є якісь рухи, які ви можете виконувати, щоб допомогти виправити ці укривлення, які причини та симптоми супроводжують укривлення в поясничній частині - як корекції хiropractic можуть допомогти; та поради щодо запобігання назад укривленням хребта.
Лордоз: Прогиб у талії - Зовнішня кривина у нижньому відрізку спону. Деякими причинами лордозу є слабкі ядра м'язів, погана поста, ожиріння, що призводить до надмірної ваги у районі шлунка або вагітність, що призводить до тимчасової втрати контролю над м'язами, а також деякі стани хребта. Симптоми включають біль, болючі почуття і жорсткість у нижньому споні. У екстремальних випадках це може обмежувати рухливість.
Закріплення ядра - Для вирішення прогинів у споні, що гнуть назад, необхідна правильна стимуляція м'язів брюшка і вправи. Виконуйте присідання, планки та стретчи. Поділіться з вашим лікарем перед початком будь-якої програми вправ.
Екстремальні випадки можуть вимагати хirургiчного втручання для виправлення кривини. Хірургія може виправити поставу та приберегти боль, але все ще існують значні ризики, такі як пошкодження нервів та інфекція.
Для зменшення болю та незручності виконується хіропрактична терапія для вирівнювання хребта. Для горбатої спони це працює шляхом вилучення відпухлини та покращення кровообігу.
Підтримуйте свою вагу на здоровому рівні, придржуйтесь правильної поstedture та робіть вправи для підсилення ядра, щоб уникнути назад кривих. Регулярні візити до спеціаліста з хребта також можуть допомогти зберігати високий рівень здоров'я хребта.
Було б чудово, якщо б вправи були лікуванням для тих досадних назад кривих у вашому хребті, чи не так? Ми детально обговоримо, що призводить до лумбарної назад кривої та її симптомів, переваги виправлення назад кривої за допомогою операції, але ми також розповімо про те, як хіропрактичні процедури корисні для виправлення назад кривої шию, а також виявимо можливі профілактичні заходи для запобігання неправильних кривих або кривин хребта.
Ця умова є тим, що наука називає лордозом... Лордоз відноситься до способу життя, коли у людини є гострий, внутрішній прогин нижньої частини спону. Лордоз може виникати через багато чинників, таких як слабкі м'язи пресу, погана постава, ожиріння, вагітність і деякі захворювання хребта. Симптоми зазвичай включають боль, скованість і болі в нижній частині спону, а також можливі проблеми з рухливістю у екстремальних випадках.
Наша професійна команда з продажу чекає на вашу консультацію.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
SR
SK
UK
VI
GL
HU
TH
TR
FA
AF
MS
BE
BN
KK
UZ
XH