Да ли желите да исправите задни криви у кичми вежбањем?
Искривљеност кичме у супротном правцу може довести до болова у леђима и нелагодности. Они се јављају када се кичма закрива унутра, стварајући грб на леђима. Упознајемо да ли постоје неки покрети који можете учинити да бисте помогли у исправљању тих кривица, који узроци и симптоми долазе заједно са лумбалном задним кривом - како може помоћи хиропрактичка прилагођавања; и савете за спречавање задно крива у кичми.
Лордоза: Свајбацк - спољна крива у доњем делу леђа. Неки узроци лордозе укључују слабе сржне мишиће, лоше положај, гојазност која доводи до прекомерне тежине која се носи око стомака или трудноће која резултира привременом губитком контроле мишића и одређеним болестима кичме. Симптоми укључују бол, бол и крутост у доњем делу леђа. У екстремним случајевима, може оштетити кретање.
Стабилизирајте срж - Да би се решили кривини леђа који се савијају уназад, од кључне су важност правилна стимулација сржних абдоминалних мишића и вежбање. Изводите присећи, плоче и истезања. Пре него што почнете са било којим вежбањем, разговарајте са својим лекаром.
У екстремним случајевима може бити потребна операција кичме да би се искривеност исправила. Иако се операцијом може исправити положај и уклонити бол, још увек постоје значајни ризици као што су оштећење нерва и инфекција.
У циљу смањења бола и нелагодности, хиропрактичко лечење се врши да би се узравнила кичма. За нагибнуто врато, она делује тако што елиминише отицање и побољшава циркулацију крви.
Држите своју тежину на здравом нивоу, држите се исправног положаја и вежбајте јако јачање корена како бисте избегли повратне криве. Редовни посети специјалисту за кичму такође могу помоћи у одржавању високог здравља кичме.
Било би лепо да је вежбање лек за те досадне заокретне криве у вашој кичми, зар не? Детално ћемо разговарати о томе шта узрокује лебну загорнутост и њене симптоме, користи исправљања загорнутости хируршком операцијом, али такође ћемо разговарати о томе како су хиропрактички третмани корисни за фиксирање загорнуте криве врата, као и открити могуће мере предострожно
Ово стање наука назива лордозом... Лордоза се односи на начин живота у којем особа има оштру, унутрашњу кривину доњег дела леђа. Лордоза може бити резултат многих фактора као што су слаби јадра мишића, лоше држање, гојазност, трудноћа и одређени болести кичме. Симптоми обично укључују бол, крутост и бол у доњем делу леђа, као и могуће проблеме са покретљивошћу у екстремним случајевима.
Наш професионални тим за продају чека вашу консултацију.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
SR
SK
UK
VI
GL
HU
TH
TR
FA
AF
MS
BE
BN
KK
UZ
XH